• Potrzebujesz pomocy napisz: e-mail: pomoc@fundacjaart.pl

    lub poradnia@fundacjaart.pl

    Możesz również zadzwonić: 885 55 22 22

  • Menu

    JAK SPĘDZIĆ BEZPIECZNE WAKACJE W LESIE? W MIEŚCIE?

    Waldweg im SommerWakacje to okres wzmożonej aktywności fizycznej, czas odpoczynku i świetnej zabawy na świeżym powietrzu. Abyśmy przez cały rok przyjemnie wspominali wakacyjny czas, należy zadbać o najważniejsze, czyli bezpieczeństwo nasze i naszych dzieci. Oto podstawowe zasady odpowiedzialnego zachowania w lesie i mieście.

     

     

    W lesie mimo znakowanych szlaków turystycznych, łatwo zabłądzić, dlatego powinniśmy zwracać uwagę na charakterystyczne punkty takie, jak złamane drzewo czy porośnięty mchem kamień. Czasem niezbędna okazuje się mapa lub urządzenie GPS. Co jeszcze się przyda?

     

    Odpowiedni strój

    Obuwie zakryte, najlepiej z usztywnieniem na kostkę oraz przewiewna odzież z długimi nogawkami i rękawami. Dzięki temu nie tylko unikniemy skaleczeń i zadrapań, ale również zmniejszymy szansę ugryzienia nas przez komary i kleszcze. Warto wyposażyć się także w plastry, np. Salvequcik na odciski oraz pęcherze – mogą okazać się przydatne podczas leśnych wędrówek.

     

    Preparaty odstraszające insekty

    Komary są uciążliwe, a ich ukąszenia mogą niekiedy bardzo swędzieć, ale znacznie groźniejsze są kleszcze. Należy usunąć je jak najszybciej, a miejsce po ukąszeniu zdezynfekować. Po powrocie do domu obejrzyj dokładnie całe ciało, zwracając szczególną uwagę na miejsca, gdzie skóra jest najcieńsza.

    Wakacje w mieście

    Lato w mieście wcale nie musi oznaczać nudy. Place zabaw, parki oraz wiele innych atrakcji czeka na najmłodszych. Rolą rodzica jest uświadomienie dziecku, aby nigdy nie bawiło się na jezdni i chodnikach, lecz wyłącznie w bezpiecznych miejscach, takich jak skwery czy obiekty sportowe.

     

    Rower

    Przed każdą przejażdżką dziecko powinno założyć kask chroniący głowę przed urazami w razie upadku oraz przyczepić odblaski, które poprawią jego widoczność. Zbliżając się do skrzyżowania, powinno zacząć zwalniać, a gdy dojedzie do krawędzi jezdni, zsiąść z roweru i przeprowadzić go na drugą stronę.

     

    Plac zabaw

    Dziecko nie powinno podchodzić pod huśtawkę, na której ktoś się buja. Zjeżdżając ze zjeżdżali, należy pamiętać, by robiło to poprawnie, czyli w siadzie prostym. Rodzic na plac zabaw powinien zabrać wodę, przekąski oraz plasterki. Podczas biegania i skakania łatwo o upadek, a plasterki Salvequick z ulubionymi bajkowymi bohaterami nie tylko zabezpieczą ranę, ale i poprawią maluchowi humor.

  • Aktualności

    5 Festiwal Rodziny już 27 maja na Stadionie Miejskim Legii Warszawa

    Już 27 maja 2018, na Stadionie Miejskim Legii Warszawa, odbędzie się V Festiwal Rodziny, współfinansowany przez m.st. Warszawa. Festiwal ma [...]

    Fundacja A.R.T. laureatem konkursu organizowanego przez firmę CEDROB

    Miło nam przekazać tę radosną wiadomość. Fundacja A.R.T. należąca do Grupy Fundamenti laureatem konkursu „Wspieramy rozwój” [...]

    Młodzi ART-yści- osatni przystanek szkolenie z pierwszej pomocy

    Fundacja A.R.T. razem z Fundacją Miejsce Kreatywne w latach 2016-2018 realizuje projekt „Młodzi ART.-yści”. Projekt jest współfinansowany przez [...]

    „Seniorzy wiele warci”- projekt aktywizujący Seniorów.

    Projekt „Seniorzy wiele warci” to wspólny projekt Fundacji A.R.T.  i Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej, adresowany do zamieszkujących na [...]